食品购物:十大彩票游戏平台消费计划中的盲点

你和食物的关系可能相当复杂. In addition to sustenance, you may use food for comfort, gathering with others, distraction or pleasure. 当你真正致力于跟踪你的食物支出作为一个支出和储蓄计划的一部分, 你意识到食物也是你财务生活中一个复杂的部分. 虽然吃饭当然是必需品，但看看你购买食物的习惯吧. Odds are that there’s room to save.

消除“额外”开支，比如外出就餐或购买昂贵的牛排，是一个很好的开始. 但也要记住，一个成功的食品采购计划不仅仅是削减开支. 这也是关于了解你的习惯.

Going out to lunch at work
你可能会在工作时“快速吃上一口”，因为这很容易. 但实际上，在家里做同样的一顿饭可能会花更少的时间. 然后你就可以把更多的午餐时间花在工作上，放松一下，散散步或看书. 或者你可以把时间花在思考你今年可以通过棕色袋子节省的数百美元上.

Convenience store or check-out aisle buys
If you actually look at the prices, 你知道商店收银台附近的速食商品的加价是非常高的. But that’s just the thing. 商店意识到，在这种情况下，你不会停下来检查和考虑价格. 如果你发现自己在结账的时候拿了一包口香糖或一些糖果, instead, 承诺提前备货，把这些东西放在你的车里、钱包里或桌子上. 通过在网上或大宗零售商那里购买，你可以赚到一大笔额外的钱.

Fast food
The fast burger or taco for $0.99 sounds like the perfect recipe for our modern sensibilities; we want food in a hurry and we don’t want to pay a lot. 虽然交货速度可能很诱人，但最终价格可能不是那么高. 想想看:有多少次你去快餐店只点了一样东西? The advertised item may be under a dollar, 但是当你加了一杯饮料和薯条或者另一份配菜, the costs add up.

Shopping when you are hungry
认为自己总是饿着肚子去购物是愚蠢的. 所以，不要觉得你需要在吃饭的同时计划所有的杂货店购物之旅, 只是要知道为什么你要把每件东西放进购物车. 你去拿糖果绳的塑料罐是因为它是你消费计划的一部分，还是因为你的血糖有点低?

“High end” grocery stores
你可能喜欢去你所在地区更贵的杂货店，因为他们有一些你在其他商店找不到的特色商品. That is certainly understandable. 但首先要确保这些东西在你的日常杂货店里不会以更低的价格出售. 它们可能藏在一个你没有想到去看的地方. Also, 尽管你可能会去更贵的杂货店买一些特产, doesn’t mean you have to pay a higher price on the regular items; try to just purchase the specialty items there.

Buying prepared items
任何称职的理财教练都会告诉你，自己做饭而不是买现成的饭菜可以节省大量的钱. 但也要考虑你买的水果和蔬菜. 混合水果，甚至单个切碎的水果包装都很贵, 不仅仅是买完整的水果. Same goes for salad mixes. 花额外的钱请人帮你切水果或拌蔬菜真的值得吗?

Failing to plan
如果你是那种在杂货店里逛来逛去，直到找到一些看起来很好吃的东西的人, 你可能比世界上的榜单制定者付出更多. 在一个完美的世界里，你会计划几周的饮食，并根据这些饮食创建一个购物清单. 但至少，试着列出一份必需品清单. 允许自己一时冲动购物，如果这能帮助你坚持计划的话. 记住“如果你不做计划，你就是在计划失败”。.

Meat-centric meals
如果你计划以肉为中心的用餐体验，你并不孤单. It’s a common tactic. 但这并不一定是一种看待膳食结构的方式. By sometimes substituting in tofu, beans or legumes as your protein source, 您可以在结帐时节省大量费用.

Brand name insistence
对于某些消费品，你可以说品牌商品是更好的选择. 但食物通常不是这样的. Lima beans are lima beans, 不管罐头上的名字是你在电视上听到的还是对你来说完全陌生的.

在食物购买方面做出明智的选择并不意味着要拒绝自己喜欢的东西. Instead, 考虑使用这些技巧来获得所有你喜欢的食物, 同时给自己额外的钱花在你喜欢的东西上.

Courtesy of BALANCEPRO